肌荒れ対策にビタミンC


「肌が荒れる原因」とは?
実は、アレルギーの原因は、
口内炎やヘルペスなども同じなんですね。

外的要因よりも、「内的要因」が強いんです。。

その原因が、「糖質過剰と栄養不足」
過剰な糖質は、体脂肪になるか、糖化して肌に現れる。
糖質を代謝するには、
ビタミンB・Cや鉄などの栄養素が必要となります。
そして、上質な脂(魚、鳥、豚、エゴマ油、アマニ油、オリーブ油等)も大切な栄養素。
ただし、酸化した劣化油は血管や肌に悪影響…
タンパク質と油が肌を作ります。
保湿液、乳液、塗り薬などは、
ただの外的カバーに過ぎないんですね。
本質的な改善効果はない。対処療法。
さらには、ストレスや睡眠不足も大敵!
ストレスや疲労を感じると、
身体や脳はビタミンCを大量消費します…
その結果、栄養不足で肌荒れが起こります。
なので、ストレスや疲れを感じた時には、
「ビタミン」の複合的な栄養素補給が必須となります☆

ビタミンCおすすめ商品紹介

ザバス ホエイプロテイン100 トライアルタイプ バニラ味
ザバス ホエイプロテイン100 トライアルタイプ バニラ味 152円(税込)【送料別】

conoMe(コノミイ)

※トライアルタイプ1袋は1/2食分です。2袋(21g)で1食分となります。 理想の筋肉のために。 おいしく飲みやすいスタンダードなプロテイン。 たんぱく原料として、吸収の良い「ホエイプロテイン」を10

資生堂薬品 ザ・コラーゲン ドリンク 50ml×10本 健康
資生堂薬品 ザ・コラーゲン ドリンク 50ml×10本 健康 2,965円(税込)【送料別】

リコメン堂ホームライフ館

商品説明内側から若わかしく、立体的なハリのある美しさを生み出す美容ドリンク独自のスーパー果実由来の美容特許成分(コケモモ+アムラ果実)、イチゴ種子エキスに加え、温州ミカンエキスを配合。美しさの根幹を育

【あす楽対応】 西海製薬 乳酸菌 肝油ドロップ 120粒 1
【あす楽対応】 西海製薬 乳酸菌 肝油ドロップ 120粒 1 22,680円(税込)【送料別】

【まがぬま】の店

商品名 乳酸菌肝油ドロップ 内容量 120粒 10個 召し上がり方 1日当たり1-3粒を目安に、よくかんでお召し上がりください。 使用上の注意 本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進す

セイユーコーポレーション 青汁の和 30包(約30日分)
セイユーコーポレーション 青汁の和 30包(約30日分) 2,279円(税込)【送料別】

八女茶のQT-Life

・・・・・・・ 必ずご確認ください ・・・・・・・<配送に関しまして>システムで自動管理されており、下記対応不可となります。ご注意ください。「運送会社指定不可」「配送方法指定不可」「受取場所指定不可」

燃焼系 ダイエット & エイジングケア αリポ酸サプリメント
燃焼系 ダイエット & エイジングケア αリポ酸サプリメント 1,430円(税込)【送料別】

プロテインUSA

商品説明 ●アルファリポ酸を1粒中に600mg配合しています。 ●アルファリポ酸は体内でブドウ糖 (血糖) がエネルギーに変換される際に欠かせない脂肪酸のひとつです。 ●また、 エイジングケアにも利用

【ポイント15倍】グミサプリ コラーゲン SP 14日分 (
【ポイント15倍】グミサプリ コラーゲン SP 14日分 ( 1,058円(税込)【送料別】

MEGA 楽天市場店

特徴 より美しく生きたい方に 2粒で1000mgのコラーゲン 5種の美容成分in 低分子ヒアルロン酸 アスタキサンチン ザクロ果実エキス 大豆イソフラボン プラセンタエキス グレープフルーツ ●低分子

【ヴィタリス製薬】【おまとめ買い!3本セット!】オットピン亜
【ヴィタリス製薬】【おまとめ買い!3本セット!】オットピン亜 1,920円(税込)【送料別】

エナジープラス

商品特長 安定性の高いグルコン酸亜鉛(亜鉛15000μg)を高配合。 さらにオットセイ由来のカロペプタイド、高麗人参エキス、マカ抽出液、カフェイン、ビタミンB群をプラスし、年齢に負けないパワフルな毎日

メガ盛り★CICA(シカ) Beauty Supplemen
メガ盛り★CICA(シカ) Beauty Supplemen 1,630円(税込)【送料込】

コンフォート靴のKARADANILUCK

商品詳細 商品 説明 【栄養補助食品】 ■名称:ツボクサエキス含有食品 ■原材料名:ツボクサエキス(インド産)、マルトデキストリン、ウコンエキス、(セラミド含有)トウモロコシエキス、プラセンタエキス(

楽天ウェブサービスセンター

“肌荒れ対策にビタミンC” への1件のコメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。